Indlæser
Knoglesund kost
Knoglesund kost - kostens betydning for knoglerne
Mette Borre er specialist i ernæringens betydning for vores sundhed og tarm-system og deler sin viden om knoglernes udvikling på en spændende måde. Hvordan du opretholder sunde og stærke knogler livet igennem?
Kan vi bruge de officielle kostråd når vi har knogleskørhed? Og hvordan ser det ud med de nye kost-trends bl.a. med ultraforarbejdet mad?
Du lærer blandt andet:
- Hvordan sker optagelsen af kalk
- Hvilken indvirken kostens kalk og vitaminer har påknoglernes opbygning.
- Hvilke fødevarer der bidrager med kalk, vitaminer og proteiner
- Hvordan man beregner kostens indhold af kalk og vitaminer
- Hvilke nogle kalktyper/kosttilskud er bedre end andre
Dagens program
18.30: Velkomst
18.35: Oplæg om knoglesundhed og kost v. Mette Borre
19.20: Introduktion til pause - der serveres sandwich/vand og mulighed for dialog med bestyrelsen og socialt samvær med øvrige
19.40: Mette Borre fortsætter sit oplæg med mulighed for spørgsmål
20.30: Tak for i dag!
Praktisk om dagen
Du finder parkering lige foran og i nærheden af Idrætscentret.
Alle er velkommen
Information om arrangementet
Dato og tid Tirsdag d. 21. april 2026 kl. 18:30 til 20:30
Tilmeldingsfrist Tirsdag d. 14. april 2026 kl. 23:00
Sted
Hobro Idrætscenter
Amerikavej 22
9500 Hobro
Arrangør
Osteoporoseforeningen, Lokalafdeling Nordjylland
Tlf. +45 23 60 06 18
nordjylland@osteoporose.dk
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet med NemTilmeld
Tilmelding til dette arrangement bliver håndteret med NemTilmeld.
Hvis du selv holder arrangementer, kan du prøve NemTilmeld's tilmeldingssystem for 0 kr. til dit næste arrangement.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponsoreret konto hos NemTilmeld.